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西江月·晨起按导记吟 [词]

吴长春     发布时间: 2026/3/9 9:06:04
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晨起按导记吟

 西江月·晨起按导

晚练催酣香梦,闹铃唤醒清朝。进群喜做滚轮操。开启一天美好。

养正修持五性,揉穴调降三高。舒筋通络病潜消。笑把身心按导。



2026年3月9日


注释:养正:涵养正道。 修持:修身守道。保养; 修行:修养德行; 五性:人的五种性情。指喜、怒、欲、惧、忧。 潜消:暗中消除。
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