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秋日保健歌 [诗：七律]

龙吟     发布时间: 2025/11/2 15:32:58 阅读:17次      分享到

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保健
七律.秋日保健歌
 龙绍华
金风送爽渐寒深，保养身心贵自斟。
晨起登山舒肺腑，暮归品茗润喉襟。
三餐宜淡防秋燥，五味均衡固本阴。
莫叹流年添鬓雪，勤修康健乐长吟。

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