注释：《沁园春·身康心宽家幸福》分句解析

1. 世事如棋，起落寻常，冷暖自尝
开篇以“世事如棋”为喻，写人生境遇的变幻如同棋局，起落沉浮本是常态，其中的寒凉温暖，都要自己亲身体会，奠定了通透豁达的基调。
2. 叹病侵家宅，一朝摧败；身安岁月，百劫何妨
前半句感叹疾病侵袭家庭时，能让安稳的生活瞬间崩塌；后半句笔锋一转，点明只要身体康健，即便遭遇再多磨难，也能从容应对，凸显“身安”的重要性。
3. 得意之时，安康作本，落魄犹凭底气强
进一步深化“安康”的核心地位：人生顺遂时，要把身体健康当作根本；即便陷入落魄困顿，也能凭借强健的体魄与精神，拥有直面困境的底气。
4. 休轻负，这皮囊康健，天赐祯祥
以劝诫的口吻收束上阕，提醒人们切莫辜负健康的身体，将这份康健视作上天赐予的祥瑞福气，强调其珍贵性。
5. 浮生几度牵肠，算多半烦愁为较量
下阕转入心境层面，感叹人生在世，让人牵挂烦心的事有很多，细算起来，多半是源于与人争强好胜的计较，点出烦恼的根源。
6. 悟争强斗胜，终成内耗；宽人恕己，方是襟肠
写醒悟后的认知：一味争强好胜，最终只会消耗自身的心力；唯有宽容他人、宽恕自己，才是真正豁达的胸襟与气度。
7. 饱暖无虞，灾疴不扰，和睦亲朋绕画堂
描绘出理想的生活图景：衣食无忧，疾病不扰，亲朋好友围聚一堂、和睦相处，这正是“身康心宽”后才会拥有的安稳幸福。
8. 何须怅，守当前烟火，便是荣昌
结尾收束全篇，以反问句“何须怅”消解人生的怅惘，点明主旨——珍惜当下的寻常烟火生活，就是人生最好的繁荣与顺遂。