人到中年 健康第一
作者：杜雪
人到中年，应当将健康放在第一。
因为人到中年，身体就像一部老旧却仍需要高速运转的机器，然而，部分螺丝已经开始松动，却又不敢停下来检修。我们在创业中，习惯用“拼命”二字来定义奋斗：一次次陪客户喝到胃出血才换来的合同，熬夜写方案换来的订单，应酬着多年积累的“人脉”。其实我们这是在抵押健康去兑换一些所谓的世俗之成功，却错误的以为这才是最划算的交易，实则大错特错。
人只有得病后才会恍然大悟：那些用透支身体换来的一切，最终都需要有健康的身体去享用。若身体这座大厦坍塌了，赚回来的一切将毫无意义。
健康之所以是中年人最大的本钱，不仅因为它要支撑着当下的生活，更因为它维系着生命里最珍贵的牵挂，那就是：父母晚年的依靠，与伴侣携手时白头到老的承诺，孩子成长过程中每一个需要父亲或母亲在场的时刻。这些无法推卸的责任与担当，都需要有一副硬朗的身板去扛。
人到中年，需定期体检，不是胆小，而是要懂得；早睡早起不是无趣，而是在珍惜；推掉不必要的应酬不是退缩，而是唯一的选择。真正的成熟，是终于听懂自己身体的语言，在它发出求救信号前就主动去做健康检查和修复。
当我们学会像经营事业那样经营健康，像维护客户关系那样维护身体，方知最稳当的投资，是每天清晨醒来时的那份神清气爽；最奢侈的拥有，是看着体检报告上全部正常的指标和那份如释重负的安心。
人到中年，就会懂得：身体不再是可以透支的工具，而是能承载所有成功与幸福的列车。因此，我们当好好善待这日渐沉重的列车，坚持锻炼，保持心情愉快，心态平衡，定期保养；因为它是我们在世间行走的唯一依靠，它能承载我们驶向未曾抵达的诗和远方……
人到中年，能意识到这些也不算太晚，就在前几天，我带着我儿子再次赶到我好朋友魏总开的宁康诊所，她们家是中西医结合治疗，坐诊的巨大夫用她们新进的仪器给我们父子俩测量了血压、血脂、血糖，结果显示：我们父子俩的检测的各项指标都很好，都在健康数值的范围。
返回的路上，我这心里头别提有多开心了，说实话，这比我卖几坛子千万级别的“福太阳 照八方”“红太阳 照八方”牌全球顶级奢侈品酱酒都要开心。