创作背景
余本鹤山文旅一卒，日行阡陌，夜理案牍，于太极一道，本属门外汉。然近年每巡乡里，常见晨光熹微中，公园巷陌皆有白衣翩翩者，或舒臂如鹤，或沉腰似松，老者稚子相携而习，商贾耕夫共演刚柔。问之，则曰：“此太极拳协会所传也。”
今岁五月十七，值协会廿一载庆典，余得预其会。是夜华灯映斝，群贤毕至。古琴声里，耄耋翁演武似游龙；掌声雷动，垂髫童展势如雏凤。观其白鹤亮翅，恍见古劳水乡鹭影；察其野马分鬃，如闻大雁山巅松涛。忽忆二十年前，太极在鹤山犹星星之火，赖诸君筚路蓝缕，义教于社区厂企，不取分文。今已三百会员，遍布城乡，更将八段锦传入黉门，使少年知吐纳养生之道。
席间与创会老拳师语，老人白发萧然，而目有精光，笑指壁上锦旗曰：“昔人问太极拳何用，吾答‘可治未病’。今观街市，药铺渐稀而拳场日众，此非大功德乎？”余闻之悚然，乃知诸君廿一载所守者，非独武艺，实济世之仁心也。
归而辗转，遂以十律记其事。非敢言诗，聊存此民间健身运动之实录。若能令读者知鹤山有此一群，默默行公益于闾巷，传国粹于无声，则幸甚。
时丙午年榴月既望